Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 86.10g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: Магнит Банан, Ашан Сыр Тильзитер, Хлебное Местечко Лаваш Тонкий, Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Хлебное Местечко Лаваш Тонкий, Ашан Сыр Тильзитер, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром . Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, PumpUp Батончик Арахисовый. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A+Centauri's Weight History
|