Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
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57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 57.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1654 kcal
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Fat: 36.83g | Prot: 133.11g | Carbs: 192.18g.
Breakfast: Marmellata Light, Nu3 Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Cacao, Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Lidl Yogurt Greco. Lunch: Naturella Fiocchi di Latte Light, Verdura Cotta, Scotti Riso Basmati, Mutti Polpa di Pomodoro . Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Fior di Natura Hummus di Ceci, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Del Zoppo Bresaola Slinzega. Snacks/Other: Nu3 Burro di Arachidi Crunchy, Galbusera Belle Buone Snack Fichi Nocciole Semi Zucca, Lidl Avena, Milbona Budino Proteico Nocciola, Chiquita Banana. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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chiara.sacchi's Weight History
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