Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
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50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1392 kcal
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Fat: 56.59g | Prot: 73.94g | Carbs: 162.10g.
Lunch: 양배추, 찐단호박, 콜비 잭 치즈, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 호밀빵, 데체코 올리브오일, 데체코 바질페스토, 슬라이스 햄 (순살코기), 양배추, 방울 토마토, 케이퍼, 삼양 핵불닭소스, 고추가루, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리 시즈닝, 당근. Dinner: 닭고기 구이, CJ 다담 순두부찌개 양념, 강릉초당두부 초당두부, 당근, 새송이버섯, 김구이, 배추김치, 삼양 핵불닭소스, 고추가루, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리 시즈닝, 찐단호박, 양배추. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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eunicekim07's Weight History
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