|
|
1311 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 75.04g | Carbs: 190.76g.
Breakfast: Italac Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Melão Orange. Lunch: Pratigel Mandioquinha em Cubos, Limão, Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). Dinner: Melão Orange, Ovo Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Ceres Lentilha Vermelha. Snacks/Other: Caqui, Pêra Williams. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria_pires's Weight History
|