маша, которая похудела)'s Journal, 30 Apr 23

Доброе утро☀️
Сегодня ночью моя дочь спала плохо, но я вроде выспалась)
☕️На завтрак:
✨Овсяная каша с черникой (148 ккал)
✨Кофе с молоком без сахара (8 ккал)
✨Шоколад темный (86 ккал)
В итоге: 242 ккал
Хорошего дня, и отличного настроения🌞

---

693 kcal

Fat: 18.34g | Prot: 25.98g | Carbs: 105.25g.   Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный. Lunch: Помидоры, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Домашние Заготовки Лечо. Snacks/Other: Цукаты, Голден Яблоко . more...