Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
112 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 45.28g | Carbs: 101.81g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Danke Сыр Тильзитер 45%, Омлет с Молоком. Lunch: Жизнь Март Суп-Крем Грибной. Dinner: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Перекресток Мясо по-Французски. Snacks/Other: Азбука Вкуса Гранат, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShorohovaIA's Weight History
|