carro122's Journal, 30 Apr 23


View Diet Calendar, 30 April 2023:
1620 kcal Fat: 55.04g | Prot: 70.19g | Carbs: 207.54g.   Breakfast: Healthwell Hampaprotein, Mint, Risberg Ingefära Krossad, Oddlygood Barista Havredryck, Renée Voltaire Vetegräs, God Morgon Apple, Banan. Lunch: Solrosolja, Risenta Skalade Sesamfrön , ICA Asia Sushi Gari, Picadeli Picklad Rödlök, Avokado, ICA Asia Sriracha Mayo, Garant Gröna Sojabönor, Sushiris, Tonfisk, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake. Dinner: Gurka (med Skal), Jordgubbar, Ekströms Nyponsoppa Klassisk, Zeina's Hummus Tabbouleh, Körsbärstomater, Falu Råg Rut. more...
2900 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Typ 800kcal men som räcker till både lunch och middag. 
30 Apr 23 by member: carro122

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


carro122's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.