Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 69.18g | Carbs: 112.47g.
Breakfast: Слобода Майонез, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пятерочка Груша Сезонная , Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Свинина Тушеная, Рис Вареный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Свинина, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Ваниль, Ашан Киви. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаШ29's Weight History
|