Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 98.33g | Carbs: 95.97g.
Breakfast: Snaq Fabriq Кокосово-Миндальный Десерт, Очень Сахар, Сафийка Молоко 2,5%, Петруха Колбаса Милано, Яйцо Куриное, Маг Хлеб с Семечками, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Аржаница Клюква в Сахарной Пудре, Очень Сахар. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Лёгкий 25%, Куриное Филе. Snacks/Other: Помело. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|