Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 65.02g | Carbs: 199.78g.
Breakfast: VitaLat Brie, Лента Апельсин Протертый с Сахаром, Гарнец Смесь без Глютена для Оладий, Altero Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Молоко Отборное 4%. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ласточка. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|