Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
102 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 70.59g | Carbs: 173.75g.
Breakfast: Чай, Белореченские Торты Торт Молочная Девочка. Lunch: Останкино Карбонад Юбилейный, Лунское Море Крем Нежный Краб, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Батон Нарезной, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Ближние Горки Шашлык из Свинины . Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Чай, Караван Блинчики с Луком и Яйцом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|