JonChen23's Journal, 28 Apr 23


View Diet Calendar, 28 April 2023:
2085 kcal Fat: 90.39g | Prot: 118.15g | Carbs: 207.51g.   Breakfast: 地瓜球, 早安美芝城 薯餅, 茶(無糖), 早安美芝城 雞塊, 炸薯條, 早安美芝城 熱狗, 炸雞排. Lunch: 韓式泡菜, 7-11 韓式飯捲-燒肉泡菜. Dinner: 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 爭鮮 山葵, 爭鮮 海鱺魚壽司, 爭鮮 鮭魚卵握壽司, 爭鮮 旗魚握壽司, 爭鮮 鯖魚壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 北海道生干貝, 爭鮮 山葵, 爭鮮 紐西蘭半殼淡菜, 爭鮮 烤布丁, 爭鮮 鮪魚生魚片. more...
2056 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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