nunu42.'s Journal, 02 May 23

Aralıklı oruçta ilk ana ögün

View Diet Calendar, 02 May 2023:
1224 kcal Fat: 66.33g | Prot: 33.85g | Carbs: 141.20g.   Breakfast: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe Sütlü Köpüklü. Lunch: Burcu Zeytinyağlı Yaprak Sarma , Piyaz. Dinner: Burcu Zeytinyağlı Yaprak Sarma . Snacks/Other: Kuru İncir, Hurma, MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Badem, Ceviz, Fındık. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
1 aydır aralıklı oruçrtayım 2.5 kg verdim. harika bir şeyyy 
03 May 23 by member: лотус

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nunu42.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.