Ужин не сильно отличается от обеда, но «фотоотчет» в какой то степени помогает не расслабляться и следить за питанием✨Ну и в конце концов, кто то же должен делиться фотками простых вариантов блюд🤭😂
|
1021 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 72.30g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Тефтели Куриные, Магнит Яйцо Варёное, Домик в деревне Сметана 10%, Globus Горошек Зелёный, Гречка Отварная, МЖК Горчица Столичная Русская, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Магнит Банан, Магнит Яйцо Варёное, Тефтели Куриные, Домик в деревне Сметана 10%, Globus Горошек Зелёный, Гречка Отварная, МЖК Горчица Столичная Русская, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Белая Поляна Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное, Редис, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|