Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 121.26g | Carbs: 151.75g.
Breakfast: Любимо Сгущёнка, Магнит Банан, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриное Филе, Alpen Gold Десерт Ореховый Торт Шоколад Молочный с Начинкой. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Snacks/Other: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вареное Яйцо, Молоки, Бондюэль Кукуруза, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|