Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 95.41g | Prot: 66.52g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: Рот Фронт Ромашки, KDV Конфеты Dafri Чизкейк , Атаг Конфеты Бемоль, Рот Фронт Вафли Артек, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Рот Фронт Вафли Артек, Атаг Конфеты Сердце Востока , Бабаевский Трюфель Классический. Dinner: Шоколадница Торт Медовик, Elementaree Трюфельный Соус , Сахалинский Икорный Дом Гребешок "Северо-Курильский", DUO Креветки в Темпуре с Васаби, Яндекс Лавка Салат Нисуаз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|