|
150 ккал перекус. последний батон, надо заказать еще.
|
1272 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 81.41g | Carbs: 238.81g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Махеевъ Джем Вишневый, Блины. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Ремит Балык Дарницкий. Dinner: Перекресток Лепешка Сырная с Зеленью и Чесноком, Alpro Soya Banana. Snacks/Other: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Кокосовый Раф. more...
|
|
 Comments
Мышка привет
Не заказывай больше
Протеин очень поднимает инсулин оказывается и, короче говоря, совсем не способствует похудению
Белок продуктами добирай лучше
03 May 23 by member: alenalayer
|
Привет! Мне удобно перекусывать батончиками, я не могу за рабочим столом есть яйца и курицу посреди рабочего дня. Инсулин реагирует на любую еду. И если на данный момент у меня нет с этим проблем, то я не буду заморачиваться.
03 May 23 by member: myshka_bu
|
03 May 23 by member: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|