Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 36.06g | Carbs: 274.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Goodmix Salted Caramel , Жаренки Чебурек Богатырь. Lunch: Невский Кондитер Злаковый Батончик с Клубникой, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой. Dinner: Большевик Медвежонок Барни. Snacks/Other: Fresh Напиток с Кусочками Кокосового Желе со Вкусом Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|