Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
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55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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888 kcal
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Fat: 40.13g | Prot: 49.57g | Carbs: 83.44g.
Breakfast: Mele Cotte, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Lunch: Esselunga Insalata Belga, Kioene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci. Dinner: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Other: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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