Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 144.76g | Prot: 40.67g | Carbs: 40.65g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Шампиньоны Тушеные, Печень Говяжья, Пюре из Цветной Капусты, Авокадо Авокадо. Lunch: Джинн Семечки Качественной Обжарки Солёные, Митколь Сало Белорусское, Майонез, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapushkarnaya's Weight History
|