Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 43.77g | Carbs: 76.65g.
Breakfast: Fitelle Сгущенка без Сахара, Цикорий с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Помидоры, Булгаковский Хлеб Хлеб Чулпан, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Приготовленная Спаржа (Свежая). Lunch: Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Детская Молочная Кухня Йогурт 3%, Ашан Кешью Сушеный, Красное Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|