Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 66.48g | Carbs: 209.96g.
Breakfast: Розумний Вибір Бублики, Ичня Сгущенка, Almette Творожный Сыр, Сельдь Соленая, Чиабатта, Каша Овсяная. Lunch: Сметана 15%, Жареная Картошка. Dinner: Kinder Сюрприз, Bob Snail Конфеты Манго, Сельдь Соленая, Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Other: Ичня Сгущенка, Сырники Домашние, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marylilyf's Weight History
|