Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
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67.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1080 kcal
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Fat: 60.04g | Prot: 60.20g | Carbs: 86.01g.
Breakfast: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインブラック. Lunch: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ, 佐藤食品 ウインナーソーセージ, ブロッコリー. Dinner: ソフトクリーム. more...
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steady weight
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