Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2771 kcal
|
Fat: 90.06g | Prot: 82.03g | Carbs: 404.72g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Своя Компания Булочка с Яблоком и Корицей, Тамле Восточные Сладости Медовые Злаки. Dinner: Халва, Окей Вареники с Вишней. Snacks/Other: Лето Близко Молочное Суфле, Пастилушка Пастила без Сахара , Чай, Торговый Дом Салатов Баурсак с Мёдом, Бахетле Губадия, Яблоко Зеленое, Банан, SPAR Ватрушка с Творогом, Smartbar Protein Bar Chocolate . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anigyrai(176)'s Weight History
|