Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 194.37g | Carbs: 197.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Овсяный блин. Lunch: Jump Bio Протеиновый Батончик «Двойной Кокос» , Snaq Fabriq Snaq Well , Цикорий с Молоком, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Капустный Салат, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Цикорий с Молоком, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чеснок, Мистраль Гречка Отварная, Тихоокеанская Треска, Куриное Филе на Пару, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. Snacks/Other: Куриная Грудка на Пару, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiger-ptz's Weight History
|