Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 107.44g | Prot: 78.63g | Carbs: 78.79g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Тобус Хлеб Дарницкий, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Яйцо. Lunch: Редис, Кузминки Шпикачки Даниловские. Dinner: Запеканка с изюмом и курагой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|