|
|
1093 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 42.54g | Carbs: 103.71g.
Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Elma, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Süt, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dinner: Bezelye Yemeği, Sütaş Ayran, Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Performans Fındık Dolgulu Hurma Topu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ozlemperest's Weight History
|