Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 87.34g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Помидоры, Лента Хлеб Дарницкий, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Сыробогатов Плавленый Сыр, Филе Индейки, Картофель Отварной. Dinner: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Snacks/Other: Яшкино Stix, Село Зеленое Мороженое Крем-Брюле, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Квартет Конфеты Кокосовый Снежок, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|