Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 111.83g | Prot: 48.72g | Carbs: 175.26g.
Lunch: Растительное Масло, Редис, Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сахар, Кофе с Молоком, Kwidzyn Кукуруза Консервированная Сладкая, Vici Крабовые Палочки Классические, Майонез, Пекинская Капуста. Dinner: Помело, Кофе с Молоком, Сахар, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Редис, Огурец (с Кожурой), Лента Багет Французский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|