yleger39's Journal, 07 May 23


View Diet Calendar, 07 May 2023:
2740 kcal Fat: 140.92g | Prot: 76.41g | Carbs: 299.65g.   Breakfast: Pain au Lait, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane, Cristaline Eau de Source, Café, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Flocons d'Avoine, Menthe, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jus de Citron, Eau, Gingembre, Innocent Super Smoothie Energy. Lunch: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Poisson Frit Battu. Dinner: Danone Danette Chocolat Noir, Croque Monsieur, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. more...
1137 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
merci pour cette note , belle soirée yleger 😁 
07 May 23 by member: Jo lapin
Merci Yleger, utile et bon à savoir pour moi! 
07 May 23 by member: Batwachi
jamais essayé de cuire champignons, poivron ou aubergine à la vapeur (je les cuits à l huile d olive... et aucun au micro onde ... 🤔à voir  
07 May 23 by member: Batwachi

     
 

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