Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 125.11g | Prot: 100.24g | Carbs: 24.09g.
Breakfast: Beerka Арахис Жареный Соленый, Егорьевская Фабрика Буженина Копчено-Вареная, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Белый Город Сливки 33%, Добряна Сыр Король Артур, Арсеньевский Молочный Комбинат Творог 9%, Яйцо, Narmak Мука Миндальная. Dinner: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saharin#'s Weight History
|