Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 75.50g | Carbs: 131.95g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Вараксино Яйцо, Салат. Lunch: Помидоры, Олейна Масло Растительное , Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Sicao Шоколад Белый, King Манго Сушёное без Сахара, Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|