Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
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58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 58.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1688 kcal
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Fat: 56.13g | Prot: 115.26g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut , Delberg Quark Magro, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Lamponi. Lunch: Fior di Natura Hummus di Ceci, Foglia Verde Insalata Mista, Cirio Olio Extra Vergine, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Prosciutto Cotto. Dinner: Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Aldi Hummus Naturel, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Zuccato Crauti al Naturale. Snacks/Other: Galbusera Belle Buone Snack con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Myprotein Hazelnut Whip, Chiquita Banana, Pere. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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chiara.sacchi's Weight History
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