Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
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90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2249 kcal
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Fat: 125.56g | Prot: 68.26g | Carbs: 219.17g.
Breakfast: Pão Integral, Café Brasileiro Café, Aviação Requeijão Cremoso Light, Carrefour Ovo, Italac Leite Desnatado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco verde Sofia, Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch: Salada de Folhas, Sadia Torta de Frango com Catupiry, Molho de Mostarda e Mel. Snacks/Other: Lacta Bis (30g), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kopenhagen Rosas Chocolate Ao Leite , Kopenhagen Petit Wafer Ao Leite. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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sofia_rezende's Weight History
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