|
Майские праздники прошли успешно😁
|
67.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 89.57g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Сыр Голландский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Финик, Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Горчица, Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Белогорье Печенье Сахарное, Суп с фрикадельками. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Coconut, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Solvie Protein Cookies Шоколад. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь 9405's Weight History
|