Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
114.3 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2647 kcal
|
Fat: 163.19g | Prot: 133.31g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: Перекресток Слойка с Сыром, Охотный Ряд Колбаса Австрийская. Lunch: Салат Витаминный, Адмирал Бенбоу Люля Куриные. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Шоколадный Торт. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ignat 61's Weight History
|