Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 82.27g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Гречка, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сыр-Бор Сыр Российский, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Rocky Mountain Маршмеллоу, Печенье, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.konovsckaya's Weight History
|