|
Wok är för lätt ♥️
|
1599 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 161.57g | Carbs: 106.86g.
Lunch: Mrs Chengs Japanese Soy, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, Frebaco Mathavre, Kronfågel Kycklingfärs, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Dinner: Frebaco Havreris, ICA Nötfärs 12%, Mrs Chengs Japanese Soy, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Snacks/Other: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. more...
|
|
 Comments
11 May 23 by member: Jennykronwall
|
Nötfärs, paprika, broccoli, morot, och lök, sås på ingefära, vitlök, soja och risvinäger. Jack Ovens korean-style stir fry meal prepp på Youtube
11 May 23 by member: tlqvst
|
Byter dock ut ris mot mathavre / havreris för att minska kalorierna
11 May 23 by member: tlqvst
|
11 May 23 by member: Jennykronwall
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|