Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 64.57g | Carbs: 86.40g.
Breakfast: Тост с Авокадо, Селяночка Перепелиное Яйцо, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Лента Дорадо Запечённая . Dinner: Кабачки Тушеные, Грудка Индейки. Snacks/Other: Bombbar Печенье Coconut , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кубань Палочки Кукурузные Сладкие . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alioncik1988's Weight History
|