Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
64 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 83.83g | Prot: 47.63g | Carbs: 185.10g.
Breakfast: Чай, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чебурек, Салат Овощной с Майонезом, Эконива Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Салат Овощной с Майонезом, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Колос Хлеб Губернский, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|