Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 94.26g | Prot: 133.61g | Carbs: 91.11g.
Breakfast: Соусе Терияки, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Батон Нарезной, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Желток, Камако Соус Терияки , Камако Салатная Заправка Розмарин Орегано Базилик, Редис, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Milkavita Сыр Голландский Новый. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Карамель, Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_Bekuzarova's Weight History
|