Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 47.98g | Carbs: 208.80g.
Breakfast: Витьба Вафли Витоша, Здравушка Молоко 2%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Савушкин Молоко 3,2%, Славянка Конфета Золотой Степ. Snacks/Other: Сочный Сок Яблочный. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantik_345's Weight History
|