Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 76.60g | Carbs: 165.03g.
Breakfast: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мясновъ Колбаски Мясновъ Вкусняшка Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Dinner: Soko Grande Тыквенный Сок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Астралиссия's Weight History
|