Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
111.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 54.11g | Carbs: 94.00g.
Breakfast: Русское Молоко Сметана 20%, Кофе, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Lunch: Перекресток Апельсины. Dinner: Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Sibereco Ядро Кедрового Ореха, Foodland Сыр Король Севера, Белая Дача Рукола, Перекресток Груша Пакхам. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|