|
|
662 kcal
|
Fat: 6.38g | Prot: 35.99g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: Пискаревский Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Ашан Яблоки Сушеные Кольца, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Dinner: Пискаревский Кефир 1%, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Ашан Яблоки Сушеные Кольца. Snacks/Other: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Ашан Яблоки Сушеные Кольца. more...
|
|
1762 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 12 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulitoshca's Weight History
|