|
mulai suka dengan perjalanan kali ini. krna menemukan pola makan yg sesuai, mulai suka sayur, makan ga kalap yg penting kenyang dan mulai makan dengan yg bergizi. meskipun kadang masih suka nyesel tp ga senyesel sebelum-sebelumnya krna mulai nyaman dan smoga terus konsisten. krna yg penting memang konsisten dengan apa yg kita mulai. smoga segera bertemu body goal meskipun masih belum suka olahraga wkwkwk
|
1332 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 38.30g | Carbs: 182.39g.
Lunch: Indomie Mi Goreng, Indomaret Nasi Ayam Betutu Sambal Matah, Mangga, So Nice Naget Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Chicken Nugget, Telur, Sawi Putih, Nasi. Dinner: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Other: Roti Keju, Mixue Ice Cream Cone. more...
|
|