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Pós 16 hras em jejum, almoço delícia 510 calorias, deixei um pouco no prato ainda !
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1319 kcal
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Fat: 52.68g | Prot: 60.68g | Carbs: 153.28g.
Lunch: Laranjas, Bisteca Porco Frita, Mangas, Repolho, Chuchu Refogado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Chá (Infusão), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo), Banana Caturra. Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Açúcar, Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar, Pullman Pão Tradicional, Frimesa Queijo Mussarela, Banana Caturra. more...
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3239 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Jessicads233's Weight History
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