malya90's Journal, 12 May 23


View Diet Calendar, 12 May 2023:
1170 kcal Fat: 49.05g | Prot: 78.83g | Carbs: 95.12g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Челны Хлеб Батон Бутербродный. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Виталюр Батон, SPAR Говядина Отварная, ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Сыр Сметанковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Знак Хлеба Лаваш Армянский. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


malya90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.