Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
45.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 26.54g | Carbs: 88.33g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Nestle Nuts, Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . more...
|
|
1109 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 11 minutes, Sleeping - 7 hours and 49 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|