|
Йога і пілатес сьогодні. Вже вдається робити 60% вправ. Радію ? Та ні, я просто взахваті 😇! 12 років на гормонах з прибавкою у вазі 30 кг за два роки 😱. Зараз враження що 12 років то хтось інший був… не я 🌹
|
1456 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 77.05g | Carbs: 129.15g.
Breakfast: Выгода Сахар, Новус Голубика, Сильпо Авокадо, Spomlek Сыр Старый Олендер , Своя Линия Яйца Куриные, Своя Линия Семга Слабосоленая . Lunch: Novus Овощи Паровые, De Luxe Рис Басмати, Kuhne Соус Карри, Наша Ряба Филе Куриное . more...
|
|
1764 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanayemelyanova's Weight History
|